【Ｑ】私には、これといった成功体験がありません。

　　　

【Ａ】隠さないでください。ちゃんとあるくせに。

●いやぁ～、見事にやられました。

酒の席での話なんですけど、

友人からこんなクイズを出されたんです。

「３分間、周りの黒い色のものを

　できるだけたくさん憶えてくれる？」

それから３分後…

「じゃ次は１分間、目を閉じて

　その記憶したものを言えるように

　復習してください」

１分後…

「はい、それでは目を閉じたまま

　赤い色のものは何があったか思い出してください」

思い出せるかーーー！！！

●黒い色のものを憶えてと言っておいて、

赤い色のものを思い出せって

それはないでしょっと

思わずムキになってしまう私なんですけど。

そんな話はいいとして…

何が言いたいのかといいますと、

『うまく行く人、いかない人』

この違いは、才能や能力ではない。

実はこの話にある

黒いものしか見てない状態に原因があるんです。

●人生、長い短いはありますけど

生きている限り、うまく行くことも

うまく行かないこともありますよね。

その中で、うまく行かない人は、

黒いものしか見てない。

いつも視点がその部分にフォーカスされているんです。

黒いものとは、

うまく行かなかった経験や出来事のこと。

うまく行った経験もたくさんあるはずなのに

うまく行かなかったり、失敗したり

悲観したことだとか

そんなことばかりに視点が行ってしまう。

そんな人に

「うまく行ったね！」

と肯定的な言葉をかけても

「えぇ？いやぁ～、そのぉ～、たいしたことないんですけど…」

とうまく行った経験がちゃんとあるにも関わらず

否定してしまうんです。

●でも

一緒に酒を飲んでるこの友人は

全くこれとは反対。

「会社が潰れちゃってね。

　いやぁ～ほんといい経験したよ」

とか

「先月また歳をとっちゃって、

　また宝物が１年分増えましたよ。

　経験は宝ですよ！」

とまぁ視点が全て肯定的。

それにしても、

「経験は宝物だ！」なんて酒の席とはいいながら

こんな発言が出ることじたい素晴らしいですね。

自分の過去を振り返る時

どこの部分にフォーカスするかで

『うまく行く人、いかない人』が決まります。

ちゃんと、自分自身のうまく行ったことを

見つけてあげないとね。

■今日の「みとめ」チェックポイント

『自分の視点の向け方を確認しよう』