おはようございます！ やけに雑音が聞こえて来るので おかしいと思ったらYouTubeで流していた 滝の音だと気づいて安心した、 木戸一敏です^^; ... [ 続きを読む ]

おはようございます！ フォームローラーで 背中をゴロゴロしてたら バキバキバキ！って音がして 焦った、木戸一敏です(><) 体重をかけ... [ 続きを読む ]