気持ちの落ち込みをいち早く復活させるツールがこれ!

こんにちは! 
つくば市商工会の帰りの、つくばエクスプレスでブログを書いている、
木戸一敏です(^_^

ある友人のブログに、
こんな本音の話が書いてありました。

> 昨年は目先のことだけに突っ走り、
> たくさんの人の迷惑をかけたし信頼を失った。
> 今年は、信頼を回復する年にしよう。

彼と初めて会ったのは、
3年くらい前。

そのときの彼は正直
何か厳しいことを言ったら
ポキっと簡単に折れそうな感じでした。

その彼が
ブログで自分の至らないことを
隠すことなくオープンに明かしているのを読んで
「きっとこの3年で、いろいろ揉まれて
 たくましくなったんだな」
と思いました。

彼の近況が聞きたくなって、
今週、食事に誘いました。

今週、久しぶりに会った彼は
別人28号(古い!)でした!

相当凹む事態に陥っていたことが
わかりました。

それをメルマガで
赤裸々に公開してしまう
彼の度量というか器というか…
大した奴だと感心しました。

すると彼は
「3年前、木戸さんに言われた意味がわかりました」
と言うんです。

「『あなたレター』とかブログで
 いつも本音で書いたことを
 情報発信し続けると
 1%自分を客観視することができるようになるよ」

こんなことを私は言ったというんです。

思い出しました(^^

どういう意味かというと、

人生どんな成功者であっても
だれもが同じように山もあれば谷もあるもの。

谷に落ちて思いっきり凹んだとき、
100%そこに浸かるか
1%どこか客観視している自分がいるか、
この1%あるかないかの差が
復活するときの時間に大きく影響するんです。

自分の良かったことも情けなかったことも
本音で情報発信をし続け
それが習慣化したとします。

そのとき
思いっきり凹む事態が勃発しました。

すると、どこか客観視している自分がいて、

「うわぁ・・・、めちゃ辛いわ・・・
 でもこれ。メルマガで書いたら
 ウケるだろうなぁ。
 今は絶対、書けないけど、
 これをクリアした後だった書けそうだなぁ」

とメルマガネタとして考えている自分が
どこかにいるんです。

本当に辛い真っ只中にいるにも関わらず
1%だけこんな風に客観視している自分。

私も小心者の本を出したあとは、
燃え尽き症候群になってしまい
この先何をすればいいのか
わからなくなった時期がありました。

そのとき
半端じゃなく焦っている自分が99%で
「これは本のネタとしてオイシイかも」
と考えている自分が1%いるんです。

たった1%かもしれませんが
この1%があるということだけで、
人生を大きく変えると私は思っています。

生きていれば
必ず誰だって谷に落ちるもの。

そのときの
「ネタになる」と思える自分になれる人を
増やすためにも
『あなたレター』をもっと広げようと
冒頭に登場した彼と話をしていて、
やる気の炎がめらめらになりました(^^

▼今日の「みとめ」チェックポイント
『1%客観視できる自分に育てる「あなたレター」を始めよう』