昼にカレーを食べると
夕方もカレーになる確立が高いことを発見した、木戸一敏です。
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本日のテーマ :集中力のつけ方
【Q】集中力のつけ方って、どうやってやるんですか?
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ところで今日
何の日か知ってますか?
日本、WHOに加盟した日でも
公衆電話が3分打ち切りになった日でも
ジャネット・ジャクソンの誕生日でもあります。
そしてもひとつ
あるんです。
はい。
私の誕生でしたぁー(^0^)/
46歳になりました!
ありがとう\(^0^)/\(^0^)/\(^0^)/
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【Q】集中力のつけ方って、どうやってやるんですか?
【A】体からの信号を聞くといいです。
●「魂が悲鳴をあげてますよ、これは」
1年半前の話です。
整体師の先生に診てもらったとき
こんなことを言われました。
「えぇ!?自分ではけっこう
充実しているつもりなんですけど」
「だとしたらかなり重症ですね」
●それから3ヵ月後
今度は違う整体の先生に
診てもらうことに。
そうしたらなんと!
まったく同じことを
言われるじゃないですか!!
これにはさすがに驚きましたね。
「頑張らないと」というのが
体に染み込んでいるというんです。
たとえばパソコンを打っていて
「ちょっと目が疲れたなぁ」と思ったとしても
その感覚を無視して頑張ってやってしまう。
「眠いなぁ」と思っても
「ここで眠っちゃダメだ」と頑張ってしまう。
●で、でもそうかといって
いつも休んだりしていたんでは
その仕事をやりきらないと
仕事にならなし…。
考えました。
そこでわかったのは
これが
時間に振り回された生き方
これが
仕事に振り回された生き方
なんだということ。
こんなことを言うと
「それは単に現実逃避をしているんでしょ」
という意見があるかもしれません。
●もっとわかりやすい
言い方で表現すると…
時間に振り回されている自分がいる
仕事に振り回されている自分がいる
このことに
気がつきまして。
そこで
「ちょっと目が疲れたなぁ」とか
「眠いなぁ」と体からの信号に
逆らわないことにしたんです。
こんな生き方をしたら
どんな自分になるか?
●今年に入って
体からの信号に忠実に生きることを
かなり意識しました。
その結果は!?
↓
↓
↓
保険業界紙「新日本保険新聞」に
ほぼ毎週コラムを書いています。
その原稿を書くのに
なんだかんだいって
2時間くらいかかっていたのが…
なんと!
ここのところ半分の
1時間弱で書けるように!!
●しかもですよ!
今までは
うんうん唸って書いたわりには
「何か今ひとつだな」と思っていたんです。
それが
「おぉぉー!我ながらこれは素晴らしい!!」
と毎回、自画自賛するよに!
今まで原稿が完成して
こなす仕事になって充実感がなかったのが
「気持ちいい!」という感覚に!!
どんなに忙しかったとしても
・時間に自分の気持ちを振り回されることなく
・仕事に自分の気持ちを振り回されることなく
体からの信号に忠実に生きる。
そうしたら
・ストレスがなくなって
・仕事の効率が上がって
・仕事のクオリティが高くなって
・充実感をもてるように
そんな自分になったんです!!
【体からの信号に忠実に生きる】
これ最高にいいですよ!
ぜひ、あなたも実践してみてください(^0^)/
■今日のチェックポイント
『売れる営業マンは、体からの信号に忠実に生きる』